FAIXA BRANCA
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PREPARAÇÃO FÍSICA PARA JIU-JITSU

BJJ APEX
GYM

Mais força. Mais potência. Mais resistência. Mais controle do corpo.

16 fases de preparação
16 capacidades trabalhadas
10 guias de nutrição
5 guias de recuperação
9 indicadores de evolução
8 integrações

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Toque em cada tópico para ver o que tem dentro

O que você vai desenvolver

Fases para as capacidades físicas que sustentam seu Jiu-Jitsu nos treinos e nas competições.

✓Força máxima
✓Potência explosiva
✓Força isométrica
✓Pegada
✓Core e estabilidade
✓Força de pescoço
✓Resistência muscular localizada
✓Força de resistência
✓Capacidade anaeróbica
✓Tolerância ao esforço intenso
✓Base metabólica
✓Mobilidade
✓Flexibilidade
✓Preparação preventiva
✓Ativação neuromuscular
✓Avaliação e reavaliação física
PARA QUEM É

É para você?

Marque o que você quer conquistar.

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OFERTA DE LANÇAMENTO

Preparação completa para o seu Jiu-Jitsu

  • ✓Programa de preparação física 16 fases, da avaliação inicial à reavaliação
  • ✓App APEX treino guiado, Auto-Play, cronômetro e histórico
  • ✓Avaliação física testes, anamnese, composição corporal e InBody
  • ✓Nutrição para Jiu-Jitsu 10 guias, receitas e estratégias para categorias de peso
  • ✓Recuperação sono, prevenção de lesões, mobilidade, aquecimento e volta à calma
  • ✓Periodização e mentalidade periodização, monitoramento e preparação mental
BJJ APEX GYM · PREPARAÇÃO FÍSICA Preço oficial R$ 697,00
POR R$ 497 à vista ou 12x de R$ 50,57
Garantir meu acesso →PREÇO DE LANÇAMENTO Pagamento seguro pelo Mercado Pago
7DIAS

Garantia de 7 dias

Entre no app e faça os primeiros treinos. Se achar que não é para você, peça o reembolso em até 7 dias e devolvemos 100% do valor.

R$ 497 é o valor de lançamento. Dá cerca de R$ 1,36 por dia pelo programa, o app, as avaliações e todos os conteúdos de apoio.

NÃO É APENAS MUSCULAÇÃO

Você já treina técnica.
Agora prepare o corpo.

Força · Potência · Resistência · Mobilidade · Pegada · Core · Condicionamento · Recuperação

Entrar para o BJJ APEX GYMMais força para controlar. Mais potência para atacar. Mais resistência para continuar.
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