PROGRAMA ANUAL DE TREINAMENTO
APEX
APEX
WOMEN GYM
Construa um corpo forte. Treine com estratégia. Evolua com confiança.
12
meses de programa
3
níveis de treino
8
guias e treinos de apoio
9
indicadores de evolução
17
materiais de nutrição
8
integrações
Explore o programa
Toque em cada tópico para ver o que tem dentro
Desenvolva o físico que faz sentido para você
Treinos para os níveis iniciante, intermediário e avançado, do primeiro contato com a musculação aos novos desafios.
✓Treinos para iniciantes
✓Treinos para intermediárias
✓Treinos para avançadas
✓Hipertrofia de glúteos, inferiores e superiores
✓Força: progressão de cargas e repetições
✓Definição muscular
✓Condicionamento
✓Mobilidade, flexibilidade e aquecimento
✓Core e abdômen
PARA QUEM É
É para você?
Marque o que você quer conquistar.
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Selecione seus objetivos abaixo.
OFERTA DE LANÇAMENTO
Um ano de treino com método
- ✓Programa anual de musculação 12 meses, níveis iniciante, intermediário e avançado
- ✓App APEX treino guiado, Auto-Play, cronômetro e histórico
- ✓Avaliação física e check-ins com reavaliação e comparação de resultados
- ✓Nutrição completa dieta, cardápios, 8 tipos de receitas e lista de compras
- ✓Guias práticos execução, substituição de máquinas, cargas e progressão, técnicas de intensificação
- ✓Treinos complementares mobilidade, flexibilidade, core e cardio
APEX WOMEN GYM · PROGRAMA ANUAL
POR
R$ 397
à vista ou 12x de R$ 40,40
Garantir meu acesso →PREÇO DE LANÇAMENTO
Pagamento seguro pelo Mercado Pago
7DIAS
Garantia de 7 dias
Entre no app e faça os primeiros treinos. Se achar que não é para você, peça o reembolso em até 7 dias e devolvemos 100% do valor.
R$ 397 é o valor de lançamento. Esse preço vale só durante essa fase.
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Um corpo mais forte
Um corpo mais forte
se constrói com constância.
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Entrar para o APEX WOMEN GYMTreine com propósito. Evolua com confiança. Construa sua força.